防治皮肤病了解皮肤生物钟
每个人都有一个生物钟，它由人体每个生理系统、组织部位的自然作息规律综合而成。我们的皮肤也一样，有其自律神经控制的生物规律遵循。如果能了解并掌握皮肤生物钟的规律，对于防治皮肤疾病、护理美容无疑将起到指导作用。
清晨，经过皮脂腺一夜的分泌，面部肌肤的油脂早已溢出多时，汗腺和皮脂腺被阻塞。此时，一定要用去油能力强的产品清洁皮肤，清洗完皮肤后，有痤疮、雀斑的患者要尽快上药治疗，让药物迅速渗透皮肤起效。
上午，面部的皮脂腺、汗腺等分泌尤为旺盛，但此时皮肤的抵抗力很强，用卫生纸或毛巾轻轻拭擦脸上的油脂和汗液即可。因为这些油脂物尚无大量细菌繁殖，而且有滋润肌肤的功能。但不适宜用温水清洗，因为这样会导致皮脂腺分泌亢盛，从而失去其正常的生理调节功能。
下午至黄昏，体内激素分泌下降，皮肤出现细微皱纹，此时肌肤的需氧量提高，吸收能力增强，可以进行一些轻松自然的体操活动，从而自然扩缩皮肤，促使皮肤细胞有效、更多地汲取养分，使其成为自身的组成部分。
晚餐后，人的微血管脆性增加，抵抗力减弱，微循环量陡增，晶体渗透压增加，血压降低，血糖升高，此时易产生皮肤变态反应，如血管神经性水肿、瘙痒症、出血等。因此，这个时候大多数人不适宜做美容护理。
临睡时至次日凌晨，皮肤细胞分裂速度是平时的6倍以上。为使代谢物能正常排泄，用温水再洗一次脸是非常必要的。另外，这时不应过多进食猛火快炒的高蛋白类、辛辣和刺激性的食物，因为很容易导致痤疮的产生。
在良好情绪、睡眠充沛、无慢性疾病、无不良生活习惯(抽烟、喝酒)的情况下，掌握上述皮肤生物钟规律，就能最省心地进行皮肤护理。同时，如果得了皮肤疾病，也不要慌张，选对药很关键，比如受到越来越多的皮肤病患者青睐的无激素皮肤药——哈瑞美R复方樟脑乳膏。
哈瑞美R复方樟脑乳膏是以源自台湾的独特配方，植入500年中医药精髓为理论基础，结合多年的临床实践经验，并运用现代先进工艺生产而成，药效远胜传统皮肤药产品。处方中除采用历代名医公认治疗皮肤瘙痒、各类皮炎的樟脑、薄荷脑等天然中药成分为主药，增强其快速止痒的作用，并能有效改善皮肤微循环，消除炎症物质，还采用了中西结合、标本兼治的创新，加入苯海拉明、水杨酸甲酯、甘草次酸、葡萄糖酸氯己定，强化产品的杀菌功能。同时，采用现代技术超微萃取而成，真正做到迅速渗透、见效快、功效持久，不含激素，不产生耐药性，安全可靠，更值得信赖。
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